武術(shù)是上天賜給中國人特殊的禮物，是智者的修為。真正的武術(shù)動(dòng)作樸實(shí)而簡單，運(yùn)動(dòng)中所包含著東方人體學(xué)、宗教修持法與人文關(guān)懷，是一個(gè)以身體運(yùn)動(dòng)為載體的大文化，從中獲得難以言表的身心愉悅。很多家長讓孩子從小就學(xué)習(xí)武術(shù)，但有時(shí)會(huì)擔(dān)憂孩子長不高，那么練武術(shù)真的會(huì)導(dǎo)致長不高嗎？萊州中華武校小編告訴你，毫無道理，練武術(shù)好處多多喲！
萊州中華武校解析練武術(shù)會(huì)不會(huì)長不高
練武術(shù)長不高純屬主觀臆斷，沒有任何科學(xué)依據(jù)。練武術(shù)以韌帶拉伸為主，并不會(huì)影響身高，并且對(duì)身高還是有一定好處的。雖然一般人們印象中練武術(shù)套路和體操的運(yùn)動(dòng)員個(gè)子似乎都不高，但這主要是選拔方面的問題，畢竟矮個(gè)子相對(duì)來說更加靈活，表演性質(zhì)的動(dòng)作完成質(zhì)量高，容易出成績，而高個(gè)子在這樣的競爭和篩選中往往就被淘汰掉了，難以像矮個(gè)子選手一樣嶄露頭角。決定身高的是骨骼，肌腱韌帶都是骨骼上的附著組織而已，拉韌帶和長高沒有任何直接關(guān)系，再說即使成年后再拉韌帶也不晚，就是需要多花點(diǎn)功夫而已。
萊州中華武校告訴你練武術(shù)的好處
1、武術(shù)的健體作用不言面喻，其武術(shù)動(dòng)作的踢腿、馬步、弓步、手臂動(dòng)作的沖拳、推掌等動(dòng)作，可使幼兒的肌肉和力量得到增強(qiáng)，肌健、柔韌、肌肉的彈性得到提高，從而增強(qiáng)幼兒的體力和柔韌性。
2、練習(xí)武術(shù)，可給大腦許多良好的刺激，武術(shù)的練習(xí)中，不單是骨骼肌肉的發(fā)達(dá)，更是空間感知，經(jīng)驗(yàn)，類型、識(shí)別等右腦功能的綜合發(fā)揮，因此非常有利發(fā)展幼兒的空間轉(zhuǎn)換，形體感知等右腦功能，提高了其形象思維和創(chuàng)造力。
3、武術(shù)需要通過變換方向的動(dòng)作來明確方位，可發(fā)展幼兒的空間知覺。此外孩子們還要主動(dòng)想辦法克服練習(xí)過程中的各種困難，這可鍛煉意志、培養(yǎng)勇敢精神，讓孩子們學(xué)著正確地看待人、事、物。
4、武術(shù)練習(xí)者把“禮”也作為訓(xùn)練內(nèi)容，強(qiáng)調(diào)“禮始禮終”，這就要求武術(shù)練習(xí)者在練習(xí)技術(shù)的同時(shí)，通過同長輩、教練、老師、隊(duì)友，鞠躬施禮，使武術(shù)練習(xí)者成發(fā)自內(nèi)心和行禮習(xí)慣，養(yǎng)成恭敬、謙虛、友好、忍讓的態(tài)度和互相學(xué)習(xí)的作風(fēng)，并培養(yǎng)其堅(jiān)忍不拔的意識(shí)品質(zhì)。
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