藥膳的功效真有那么奇特嗎?藥膳具有保健養(yǎng)生、治病防病等多方面的作用,在應用時應遵循一定的原則。藥物是祛病救疾的,見效快,重在治??;藥膳多用以養(yǎng)身防病,見效慢,重在養(yǎng)與防。接下來濰坊衛(wèi)生學校為你介紹藥膳如何應用療效更好,好好收藏一下吧!
濰坊衛(wèi)生學校為你介紹藥膳的應用
因證用膳
中醫(yī)講辨證施治,藥膳的應用也應在辨證的基礎(chǔ)上選料配伍,如血虛的病人多選用補血的食物大棗、花生,陰虛的病人多使用枸杞子、百合、麥冬等。只有因證用料,才能發(fā)揮藥膳的保健作用。
因時而異
中醫(yī)認為,人與日月相應,人的臟腑氣血的運行,和自然界的氣候變化密切相關(guān)。“用寒遠寒,用熱遠熱”,意思是說在采用性質(zhì)寒涼的藥物時,應避開寒冷的冬天,而采用性質(zhì)溫熱的藥物時,應避開炎熱的夏天。這一觀點同樣適用于藥膳。
因人用膳
人的體質(zhì)年齡不同,用藥膳時也應有所差異,小兒體質(zhì)嬌嫩,選擇原料不宜大寒大熱,老人多肝腎不足,用藥不宜溫燥,孕婦恐動胎氣,不宜用活血化瘀之品。這都是在藥膳中應注意的。
因地而異
不同的地區(qū),氣候條件、生活習慣有一定差異,人體生理活動和病理變化亦有不同,有的地處潮濕,飲食多溫燥辛辣,有的地處寒冷,飲食多熱而滋膩,而南方的廣東飲食則多清涼甘淡,在應用藥膳選料時也是同樣的道理。
注意事項
(1)運用藥膳療法時,應注意食物與藥物的禁忌,如黃連、甘草、烏梅、桔梗忌豬肉,鱉肉忌薄荷、莧菜,雞肉忌黃鱔,蜜忌蔥,天門冬忌鯉魚,白術(shù)忌大蒜、桃、李,人參忌蘿卜等。
(2)由高血壓、冠心病及嚴重心、肝、腎臟疾病引起水腫者,在配制藥膳時應少放鹽,宜清淡。
(3)對體質(zhì)肥胖,患有動脈粥樣硬化性疾病患者,宜服低脂肪(尤其是動物脂肪)食物的藥膳。
(4)糖尿病患者慎用或不用以淀粉類或糖類烹調(diào)的藥膳。
(5)食療中藥的性味,應用藥膳還應注意食療中藥的五味與五臟的關(guān)系。一般說來,辛入肺,甘入脾,苦入心,酸入肝,咸入腎。只有根據(jù)性味合理選用藥膳,才能達到滋補身體、防治的目的。
(6)選料與加工,藥膳所用的中藥材和食物都應認真精選,為保證藥膳療效,還應對藥材與食物進行必要的加工處理。
(7)烹調(diào)技巧,優(yōu)良的藥膳必須講究烹調(diào)技巧。藥膳除應具備一般飲食的色、香、味、形外,還要盡可能保留其營養(yǎng)、有效成分,以更好地發(fā)揮治療、作用。
(8)中藥在熬制時一定要注意用具,不要使用金屬制品。
(9)無論藥膳用于何種用途,一定要適量,如若過多可能會導致副作用或反作用。
看了濰坊衛(wèi)生學校為大家分享的藥膳如何應用的知識,是不是很實用呢?中醫(yī)不僅協(xié)助恢復人體的陰陽平衡,還能兼顧生命與生活的品質(zhì)。藥膳更既具有較高的營養(yǎng)價值,又可防病治病、保健強身、延年益壽。若你想學習醫(yī)藥養(yǎng)生知識,歡迎來濰坊衛(wèi)生學校報名學習吧!
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