“作為一名高三的學(xué)生,我覺得我現(xiàn)在有點(diǎn)厭學(xué)的情緒。我數(shù)學(xué)很差很差,其它的一般,如果高考數(shù)學(xué)及格就可以考一個很好的二本甚至是一本。我對數(shù)學(xué),某種程度上可以說是害怕的,我害怕考數(shù)學(xué)。馬上就要考期末考試了,第一場就是數(shù)學(xué),壓力挺大的,因為我覺得自己會考不好,總分上不去。。。。。。”
以上是來自某校一位高三學(xué)生的真實反映。距離高考越來越近,這種厭學(xué)情緒越來越明顯。高三被稱為人生中最黑暗的日子,不管是多么堅強(qiáng)的人,或多或少都會有那么一刻覺得自己快熬不下去了。有數(shù)據(jù)顯示,高三有60%左右的學(xué)生在不同的學(xué)習(xí)階段都具有不同程度的厭學(xué)情緒。雖然具體表現(xiàn)各不相同,但是這些問題卻嚴(yán)重影響了學(xué)習(xí)成績。
改善高三學(xué)生的厭學(xué)情緒的方法
首先,高三學(xué)生應(yīng)該給自己一個合適的定位和評價,自己的學(xué)習(xí)成績能達(dá)到什么樣的程度,有沒有提高和進(jìn)步的空間,這是需要去思考的。盲目的追求不切合實際的目標(biāo),只會讓自己覺得學(xué)習(xí)無望。明確目的,接受允許的進(jìn)步和退步,才能保持良好的心態(tài),提高自信;
其次,要明白平時的考試只是一種訓(xùn)練和發(fā)現(xiàn)自己的缺點(diǎn)弱點(diǎn)的過程。平時考得不好,從另外一個角度來說是一件值得慶幸的事情,要知道這比在高考時才發(fā)現(xiàn)問題要好的多吧,高考的分?jǐn)?shù)才是最終的目標(biāo)。亡羊補(bǔ)牢為時未晚就是這個道理;
再次,學(xué)習(xí)成績只是體現(xiàn)一個人的學(xué)習(xí)能力而已,每個人都有自己存在的價值,不能以學(xué)習(xí)成績和高考成績來斷定一個人的能力,并且高考并不是惟一的出路,要掌握知識和本領(lǐng),并不一定要從大學(xué)里才能學(xué)到;
最后,家長應(yīng)該明白,不能把自己的期望和愿望強(qiáng)加給孩子,有經(jīng)歷過高考的人都知道,學(xué)習(xí)不是一件輕松的事情,是腦力活也是體力活,不是努力就一定能考上好大學(xué)的。多給孩子一些理解和安慰,有你們的支持和鼓勵,孩子會知道他并不是孤單的一個人,成功了有家人一起分享喜悅,即使失敗了還有家人的理解和安慰。